Annika Raamat
7. taseme kutsekvalifikatsiooniga psühholoog-nõustaja
Minu lugu ja lähenemine
Alati on kusagil midagi, mida me ei näe, kuid see ei tähenda, et seda pole olemas.
Olen kahe täiskasvanud poja ja teismelise tütre ema. 26 aastat emana ja 20 aastat psühholoogina on õpetanud teoorias ja praktikas, kuidas käia seda teed koos nii, et elus oleks rõõmu ja kergust. Mitte alati ei ole see teekond olnud kerge, kuid see teekond on andnud kogemuse, et ka kõige raskematest olukordadest on võimalik võitjana välja tulla.
Seda sama kergust ja rõõmu saan ma nüüd jagada kõigile, kellel on soov leida probleemide asemel lahendusi.
Kuigi mured, mida lahendada on justkui inimese isiklikud, siis oma töös lähtun alati sellest, et iga inimene kuulub süsteemi, millesse samuti kuuluvad inimesed, kes vähemal või rohkemal määral mõjutavad inimese elu. Nendeks on partner(id), vanemad, kasuvanemad, esivanemad, õed-vennad, lapsed, lähedased, sõbrad-tuttavad, kolleegid jne.
Samuti on igal inimesel tema igapäevased harjumuspärased tegevused, mis samuti mõjutavad (ja vahel kontrollivad) tema elu.
Töö ja praktika
Psühholoogina olen töötanud paljude inimestega:
⦁ Orissaare Internaatkoolis erivajadusega lastega
⦁ Koolipsühholoogina õpilaste, lapsevanemate ja õpetajatega
⦁ Psühholoog-nõustajana rehabilitatsioonisüsteemis pakkudes individuaalse psühholoogilise nõustamise teenust täiskasvanutele
⦁ Laste ja täiskasvanute psühholoogina Kuressaare Haigla psühhiaatriaosakonnas pakkunud individuaalset nõustamist ja teraapiaid, pereteraapiat ning läbi viinud psühholoogilisi uuringuid
⦁ Osalenud sõltuvushäirete programmis „Kainem ja Tervem Eesti“, mille raames viisin läbi psühholoogilist nõustamist alkoholitarvitamise häirega patsientidele ja nende lähedastele
Õpingud
⦁ Psühholoog-nõustaja tase 7. kutsekvalifikatsioon
⦁ Sotsiaalpsühholoogia magistrikraad
⦁ Autismi kliiniline hindamine (ADOS-2 ja ADI-R)
⦁ Mittekohaneva ja kohaneva isiksuse testi (SNAP-2) kasutajakoolitus (Estgrid Koolitused)
⦁ Pereteraapia, kognitiiv-käitumisteraapia, motiveeriva intervjueerimine ja lahenduskeskse teraapia baasväljaõppe kursused (Tartu Ülikool)
⦁ Lahenduskeskse teraapia kliinilise praktika väljaõpe (Institute for Solution-Focused Therapy)
⦁ Metafoorikaardid praktikas (Mahena)
⦁ Kineetiline liiv – abimees lapsega suhtlemisel (Mahena)
⦁ Praktiku arenguprogramm “Loomad õppe- ja teraapiaprotsessis” (Eesti Loodus- ja Loomateraapia keskus)
⦁ Alkoholitarvitamise häire käsitlus (TAI)
⦁ Sõltuvushäirega patsiendi nõustamine (TAI)
⦁ CERAD testi koolitus
⦁ ATH konverents “Tublist tüdrukust läbipõlenud naiseks” (Sensus)
⦁ “Lapse arengulugu ja depressioon” (Adamson Koolitus)
⦁ “Laste ja noorte psühholoogilised probleemid, märkamine ja toetus” (Adamson Koolitus)
⦁ “Emotsiooni regulatsiooni raskused noorukieas” (EPS laste- ja noorukite psühhiaatria sektsioon)
⦁ Hindamismeetodid kliinilises lapsepsühholoogias (Tartu Ülikool)
⦁ “Kohtuekspert kohtupsühhiaatrias ja -psühholoogias: baaskoolitus” (Eesti Kohtupsühhiaatria ja Kohtupsühholoogia Ühing)
⦁ Raha paarisuhtes (Innermind)
Õpingute teekonda jätkan Tartu Ülikooli psühholoogiateaduskonna täiendusõppijana
ning praktiseerin Tartu Ülikooli kliinikumi laste vaimse tervise keskuses